Filipiński masaż Hilot z użyciem liści bananowca

Zanim zachodnia medycyna stała się popularna na Filipinach, leczeniem ludzi zajmowały się tam komplementarnie osoby określane jako albularyo i manghihilot. Albularyo zajmowali się ziołolecznictwem, natomiast specjalnością manghihilot były masaże uzdrawiające – a wyraz Hilot oznacza właśnie masaż. Sztuka masażu Hilot sięga aż 300 lat p.n.e. i przekazywana była z pokolenia na pokolenie, zaś jej adepci musieli odznaczać się talentem do wykrywania blokad w ciele powodujących nierównomierny przepływ energii. Wraz ze wzrostem świadomości, jak bardzo starożytne sztuki uzdrawiania są pomocne w przywracaniu harmonii i homeostazy w ciele, masaż Hilot został ponownie doceniony z uwagi na jego wyjątkową skuteczność. Obecnie Hilot jest najbardziej popularnym masażem na Filipinach, zaś w wielu zakątkach Azji jest oferowany jako efektywna technika leczniczo-relaksacyjna wraz z ajurwedą, shiatsu i refleksologią.

Tradycyjne zabiegi Hilot łączą w sobie głęboki masaż oraz odnowienie harmonii i balansu w naszym ciele. Masaż Hilot nie tylko łagodzi negatywne skutki stresu. Przeprowadzony przez doświadczoną terapeutkę może stanowić realną pomoc w pozbyciu się wielu schorzeń, wzmacnia układ odpornościowy, uwalnia od bólu i sztywności karku, pleców, kręgosłupa. Polecany jest także osobom zmagającym się z problemami takimi jak przemieszczenia oraz zwichnięcia stawów, kolan, kostek, palców oraz kości śródręcza.

Masaż rozpoczynają delikatne ruchy całych dłoni, które pozwalają terapeutce na odnalezienie źródeł bólu i diagnozę, które części ciała utraciły balans energetyczny. Następnie terapeutka przechodzi do właściwego masażu, który łączy w sobie wiele technik takich jak głaskanie, rozcieranie, uciskanie, a nawet powolne uderzenia w celu usunięcia blokad w ciele. Podczas masażu określonych punktów znajdujących się na stopach, dłoniach czy twarzy – połączone z nimi kanałami energetycznymi narządy ciała, zostają pobudzone i w odpowiedzi na bodziec wyzwalają łańcuch pozytywnych reakcji biochemicznych w organizmie.

Podczas masażu Hilot w YA SPA wykorzystujemy pocięte w paski liście bananowca, zanurzone wcześniej w ciepłym oleju kokosowym. Usytuowane są w miejscach, w których ciało jest wychłodzone, a przepływ energii słabszy. Liście bananowca mają działanie antyseptyczne i od wieków są stosowane wspomagająco w leczeniu wielu chorób, od przeziębień po skręcenia i zwichnięcia. Ważną dobroczynną właściwością bananowca jest absorbowanie toksyn nagromadzonych w organizmie. Ponadto roślina ta zawiera dużą ilość polifenoli oraz flawonoidów, dzięki czemu ma skuteczne działanie odmładzające.